Seniorinnen

Gymnastik für Seniorinnen

Rückentraining und Dehnübungen sind bei Senioren sehr wichtig, da sie Fehlhaltungen und den resultierenden Beschwerden vorbeugen. Unsere Bewegungsideen in Form von Spielen, Stuhlübungen und Gedächtnistraining sorgen für die Beweglichkeit im Alltag.

Teilnehmer
Seniorinnen, die etwas für die körperliche und geistige Beweglichkeit unternehmen wollen

Treffpunkt
jeweils Mittwochs von 16:15 Uhr – 17:45 Uhr

Leitung
Rosl Fesseler
Tel.: 07305 / 3106